수족냉증

차갑고 시린 손발, 단순한 체질 문제일까요?

수족냉증은 추운 날씨에만 나타나는 증상이 아닙니다. 따뜻한 실내에서도 손이나 발이 유난히 차갑게 느껴지거나 시림, 저림, 감각이 둔한 느낌이 함께 나타날 수 있습니다.

사람에 따라 손끝의 냉감이 두드러지기도 하고, 발끝부터 차가워지거나 손발 전체가 쉽게 따뜻해지지 않는 형태로 나타나기도 합니다. 증상이 반복된다면 냉감의 부위와 지속 시간, 동반되는 증상을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

반복되는 수족냉증, 몸이 보내는 신호를 살펴보세요

손발이 차가운 증상은 누구에게나 일시적으로 나타날 수 있습니다. 하지만 따뜻한 환경에서도 냉감이 계속되거나 이전보다 증상이 심해진다면 단순히 '원래 손발이 찬 체질'이라고 생각하기보다 원인을 확인해보는 것이 좋습니다.

특히 손가락이나 발가락의 색이 하얗거나 파랗게 변하고 심한 저림·통증·감각 이상이 동반된다면 다른 질환과 관련된 증상인지 의료기관에서 먼저 확인하는 것이 중요합니다.

창원 마산 참사랑한의원에서는 반복되는 수족냉증의 양상과 생활습관, 수면과 피로, 스트레스 등 전반적인 상태를 함께 살펴 개인별 한방 관리 방향을 안내합니다.